#一道彩虹在眼前 實在太幸運了，下榻宜蘭礁溪寒沐酒店17樓，約在15:10分發現窗外有一道彩虹。 又近又大又亮又完整，應是拜潭美颱風又下雨又出太陽所賜。 #覺得好夢幻 #吃美食也要長知識 #王瑞瑤的...

#宜蘭 #礁溪寒沐酒店 #我來了 今天帶大家出遊，到宜蘭礁溪寒沐酒店度假，潭美颱風帶來一點點雨與少少的霧，暖暖又濕濕，讓人更想泡湯。 先拍一段影片與大家分享，今天下榻的礁溪寒沐酒店，一晩兩萬多元的迎曦...

聽9歲的茜茜說布尿布，這就是環保生活—YOYOSHOW王瑞瑤的超級美食家 #王瑞瑤的超級美食家fb #中廣流行網FM103和中廣線上聽app #每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家 #一天兩集內...

撞牆能有多好玩？小小塑膠棒帶來大大的歡樂—YOYOSHOW王瑞瑤的超級美食家 在溫州石桅岩景區發現了一面牆，很多人都主動撞上去，撞出自己的「體型」，大牌李秀媛親自示範，笑翻了一群人。 值得參考，建置費...

跟著李秀媛悠遊溫州楠溪江，看風景聊八卦難得輕鬆—YOYOSHOW王瑞瑤的超級美食家 坐船旅遊有很多形式，第一次如此原始而緩慢，讓我不敢大聲說話。 期待船夫也會扯開嗓門唱船歌，但他說安全比唱歌更重要。...

你愛吃糖炒栗子，你知道栗子全身是刺嗎—YOYOSHOW王瑞瑤的超級美食家 秋天到了，糖炒栗子熱了，愛吃的你知道栗子原來是種子，它長在樹上的原形是什麼樣子呢？ 九月中旬人在浙江溫州，滿街都是栗子，還有...

#宜蘭有Villa的力麗威斯汀來了！ #東京米其林一星餐廳主廚內山英仁也要來了 #泡美人湯吃懷石料理的機會不能錯過 宜蘭力麗威斯汀總經理唐明秋，日本料理長廖峰毅帶來10月19，20日即將舉辦，東京米其...

從西班牙香料番茄蝦開始介紹極光家之味—YOYOSHOW王瑞瑤的超級美食家 自炊食代的極光，又來教大家做菜了。 #吃美食也要長知識 #王瑞瑤的超級美食家FB #中廣流行網FM103和中廣線上聽app ...

新北市最好中餐廳望月樓的萬里蟹料理—YOYOSHOW王瑞瑤的超級美食家 望月樓主廚蘇權暉與公關閻惠媛帶著來好菜，除了直接斬件蒸炒以外，連續三年配合新北市政府促銷萬里蟹的望月樓，今年不但把去年點菜率最高...

與蘭萱一起試吃泰國昆蟲零嘴—YOYOSHOW王瑞瑤的超級美食家 帶著兩包泰國的昆蟲零嘴，上中廣蘭萱時間，請蘭萱大膽試吃非油炸的蟋蟀與蟲卵。 有人預言，人類未來蛋白質攝取來源是昆蟲，今天就來模擬一下，...